為了便于理解振動隔離的基本原理，我們以回轉機械為例來加以介紹。設備采用彈性基礎，隔振系統簡化為單自由度系統，由質量m,阻尼c和彈簧k組成，設備回轉部分質量mr，偏心距為e,轉動角速度為Q， 由于偏心引起的垂直激振力為F為一正弦函數:
當調諧比(即激振頻率與系統固有頻率之比)大于√2時，傳遞率小于1,這時，隨著激振頻率的增加，傳遞率減小。當調諧比小于√V2時，傳遞比總是大于1,因此調諧比大于√2時，為隔振區，調諧比小于√2時，為放大區。因此，由于機器激振頻率不可改變，要實現振動隔離，只有改變系統的固有頻率，使其滿足調諧比大于v2,這樣才能達到減小傳遞率的目的。工程實踐中，-般把調諧比取在2.5~5范圍內。
單純從隔振觀點來說，阻尼的增加會降低隔振效果，但是在機器的實際工作過程中，外界的激勵，除簡諧型外還可能包含一些不規則的沖擊，由于沖擊會引起設備較大振幅的自由振動,增加阻尼的目的就是能使自由振動很快消失，尤其是當隔振對象在起動及停車而經過共振區時，阻尼就顯得更加重要。
